Как похудеть за месяц маил

Тебе прийдётся попотеть в спортзале! Да и к тому же ешь только яблоки, морковь, свеклу, капусту и обезжиренный творог, а пей воду без газа. Ежедневные занятия спортом ограничения в еде. Хаха, только пластический хирург вам поможет. 15 гк за месяц- это из области фантастики. даже если вы одним святым духом будете. Бухать беспрерывно, и ниче не хавать.

100% результат. Подскажите как похудеть парню на 15 кг за месяц???(20 лет) а то бред какой то.за пару недель столько нажрал. Лида Демо Ученик. Так резко не надо худеть!!! Растяжки на теле могут образоваться!!! Это еще стресс для организма!!! Нужно себя любить, а не издеваться. Пить больше жидкостей (желательно воду)не есть хлеб, картошку и жирные продукты, больше заниматься спортом и двигаться. Леночка, девочка конечно можешь похудеть на 10-15 кг реально, тока не за месяц, не за два, и даже не за три и четыре и главное не в. Я похудела на 5 за месяц без диет стучи в почту расскажу.

Последнее на сайте: